2824

«В первый раз мне хорошо врезали по лицу»: кто и зачем ходит на женский бокс

Текст: Ольга Сорокина Фото: Олеся Ши

Еще недавно женский бокс был не самым популярным видом спорта, но вдохновляющая реклама Nike, мода на неклассические тренировки и агрессивная среда сделали из боксерских перчаток настоящий тренд. В Самаре найти стоящую студию женского бокса сложно: часть тренеров просто отказывается заниматься с девушками, часть — излишне облегчает тренировки, манипулируя фразой «Вы же девочки». «Большая Деревня» нашла четырех девушек, которые занимаются по-настоящему: узнали, зачем нужны тренировки до полусмерти, откуда пошла мода на самооборону и почему фиолетовый должен стать цветом сезона.

Юлия Ямолова

24 года, менеджер по продажам

Когда я сказала друзьям, что иду на бокс, они не были удивлены. Я всегда была проблемным ребенком и сменила множество школ, — в частности, потому, что меня тянуло к разбирательствам. Меня даже отчисляли из-за драк. Сейчас, конечно, в жизни я не применяю физическую силу. Детские шалости и гормональные сбои остались в прошлом, а в настоящем появился статус мамы.

Мой отец-боксер был невероятно рад, когда я купила первые перчатки: я горжусь, что пошла по его стопам. А вот мама не сразу одобрила мое увлечение. Мужу оно тоже было не очень понятно: у нас маленький ребенок, а занятие боксом, наверное, нетипично для «мамки». Но опять же, мне все равно: я взрослый человек, самостоятельная единица. Тем более, что у меня получается и я довольна.

Одна девушка после первого занятия сказала: «Вы жестокие, друг друга бьете, я лучше пойду в Kin Up»

И вот с декабря 2016 я пошла в зал. Каждая тренировка начинается с разогрева. Разминка — это дикий ад, после 30 минут ты хочешь умереть: тренер выжимает из тебя максимум, старается раскрыть твое второе дыхание. Прежде чем опробовать новый удар, мы отрабатываем технику на грушах, а после встаем в спарринги. Спарринг меня не пугает: еще в самый первый раз мне хорошо врезали по лицу. Мы с девчонками смеемся, что скоро в моду войдет фиолетовый. Страдает не только лицо: мы отрабатываем кики, то есть, бьем ногами по груше. Щитков нет ни у кого, соответственно, после тренировок часто болят ноги.

Первое время муж пытался отговорить меня от занятий

Я люблю настоящие эмоции, только в зале единоборств можно увидеть человека таким, какой он есть. Здесь нет накрашенных фитнес-девочек. Были люди, которые не смогли прижиться: при мне одна девушка пришла на пробное занятие, посмотрела и сказала: «Вы жестокие, друг друга бьете, я лучше пойду в Kin Up». Но это единичный случай, чаще отсеиваются по семейным обстоятельствам.

Я не понимаю тех, кто считает бокс не женственным. Наоборот, появляется осанка, конституция тела меняется в лучшую сторону, нет никаких перекачанных рук или икр. Меня не обижают стереотипы. Если душа лежит к этому спорту, мне все равно, что будут говорить. Первое время муж пытался отговорить меня от занятий, но я не из тех, кто увлекается танцами или фитнес-клубами. Я не представляю себя ни на пилатесе, ни на пилоне.

Я никогда не участвовала в соревнованиях — мы с тренером часто общаемся на эту тему, но муж против. Он говорит: «Тебе разобьют лицо, а ты гуляешь два раза в день с ребенком и ходишь на работу». А я бы и дочь отдала на бокс, но, скорее всего, супругу это не понравится. В любом случае, я предоставлю ей возможность решать самой.

Мария Аксенова

29 лет, нэйл-мастер

Я занимаюсь с ноября 2016-го. Тогда я ещё не знала про моду на бокс — просто занималась фитнесом в спортзале, и в какой-то момент мне стало скучно. Случайно увидела объявление, что идёт набор в группу по тайскому боксу. Решила попробовать, но долго откладывала: сомневалась, подойду ли я по возрасту, по уровню подготовки, да и что вообще я буду там делать? В итоге пришла на пробное занятие и занимаюсь уже полгода.

Нам говорят, как девушки должны себя вести, — это уже поднадоело

Каждая тренировка начинается с интенсивной аэробной разминки: бег, скакалка, бёрпи, отжимания и приседания. В конце мы делаем растяжку, а потом начинаем отрабатывать связки ударов и устраиваем лёгкий спарринг, потому что одно дело — бить грушу и совсем другое — бороться с человеком. У меня все ноги в синяках. До кровопролития не доходит, мы все-таки занимаемся любительски, но бывает, не рассчитаешь силу и случайно заденешь партнёра посильнее.

Наша группа состоит только из девочек, поэтому никакого особенного отношения со стороны тренера я не замечала. Мой муж долго посмеивался, спрашивал, не хочу ли я с ним подраться — у нас очень разные весовые и ростовые категории. У близких и друзей была одинаковая реакция: «Ты же девочка», «У тебя станут большие руки и плечи», «Ты станешь похожей на борца». Первое время просто хотелось доказать обратное, сейчас я поняла, что мне это не нужно.

Я не считаю, что бокс — не женский вид спорта. Миром правят стереотипы. Нам говорят, как девушки должны себя вести, — это уже поднадоело. А что, если у девушки получается зарабатывать деньги? А что, если она хорошо дерётся? На самом деле женщины агрессивнее и выносливее мужчин: у нас срабатывают инстинкты — инстинкт сохранения потомства, например. Да, лицо всегда жалко, но любая рана заживает; наука и косметология настолько шагнули вперёд, что сегодня даже серьезные травмы не представляют большой проблемы.

Меня не интересуют профессиональные спортсмены: могу посмотреть бой, взять на заметку удары, восхититься быстротой — ведь у профессионалов невероятная скорость, но я не слежу за их карьерой и сама пока не готова участвовать в турнирах. При этом я планирую продолжать боксировать. У нас в зале сложилась маленькая семья, так что бокс для меня не только спорт, но и приобретенные знакомства.

Ольга Агеева

27 лет, госслужащая

Я занимаюсь боксом с октября 2016, хотя планировала и раньше — мне нравятся энергозатратные силовые нагрузки. Я обошла все фитнес-клубы города в поиске того места, где ведут занятия исключительно для девушек, и оно оказалось недалеко от моего дома.

Про маникюр можно забыть

Перед тренировкой мы перебинтовываем кисти, потом надеваем перчатки. Про маникюр можно забыть — длинные ногти сразу ломаются. Тренировки проходят каждый день: лично я занимаюсь три раза в неделю по полтора-два часа. Из-за разного уровня подготовки, веса и стиля борьбы не все готовы встать в настоящий спарринг, поэтому мы устраиваем мини-поединки. Девушки боятся бить друг друга по животу или груди, но для отработки сильно и не нужно.

Когда я рассказала близким про свое увлечение, друзья стали меня подкалывать, просили показать, что я умею. Я применила освоенные удары, после чего некоторые обиделись, хотя я вроде била не сильно. А вот с подругой мы часто деремся до синяков.

Ольга Говорушенко

27 лет, аналитик в IT-компании

Мой папа очень обрадовался, когда узнал, что я пойду на бокс. Как и все мужчины, которые всю жизнь хотели сына, он был полон энтузиазма и спрашивал про тренировки. А мама очень долго шутила, что скоро со мной будет страшно ссориться, но в целом, родители обрадовались, что у меня появилось хобби, которое по-настоящему захватывает.

В нашей группе 20 человек и один тренер. Я хожу на тренировки поздно вечером вне зависимости от того, насколько тяжелым был день. После двух часов бокса я чувствую себя отдохнувшей, для меня это лучше, чем смотреть телевизор или ходить в рестораны.

К синякам я отношусь спокойно, не замечаю их. Во-первых, они всегда были у меня в детстве, во-вторых, я долгое время занималась пол-дэнсом, танцами и акробатикой. Все мои родственники и друзья уже привыкли, что у меня синие ноги, этим я никого не удивлю. Думаю, пол-дэнс помогает мне в боксе: я вообще не реагирую на боль — могу ее преодолеть и заставить себя отрабатывать связки ударов.

Друзья, зная о моем увлечении, подарили мне на Новый год розовые перчатки. Всякий раз, когда я их вижу, мне хочется быстрее пойти в зал. Из экипировки у меня только они, плюс я перебинтовываю руки, чтобы избежать вывихов и легких ушибов. Шлемы и капы надевают тогда, когда стоит задача имитировать бой, а во время отработки ударов они не нужны. Я получаю удовольствие от ударов по груше, — но тут лучше попробовать, чем объяснять.