852

МЧСники просят самарцев не курить на морозе

В Самару и окрестности нагрянули холода и сотрудники ГУ МЧС России по Самарской области решили напомнить, как избежать обморожения.

Рекомендации:

Не пить спиртное на морозе — алкогольное опьянение вызывает большую потерю тепла, в то же время вызывая иллюзию тепла.

Не курить на морозе — курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми.

Носить свободную многослойную одежду — прослойки воздуха отлично удерживают тепло.

Надевать свободную обувь — тесная обувь, отсутствие стельки, сырые носки часто служат основной предпосылкой для появления потертостей и обморожения. Особое внимание уделять обуви необходимо тем, у кого часто потеют ноги.

В ветреную холодную погоду открытые участки тела смазывать специальными кремами.

Не носить на морозе металлических украшений — колец, серёжек и прочего. Во-первых, металл может на холоде прилипнуть к коже до холодового ожога, во-вторых, кольца на пальцах затрудняют нормальную циркуляцию крови.

Не снимать на морозе обувь с обмороженных ног — они распухнут и будет очень трудно снова обуться.

Оказание первой помощи при обморожениях:

Перенести пострадавшего в тепло.

Снять промерзшие вещи — куртку, брюки, обувь, носки, варежки.

Исключить резкое прогревание. При первой стадии обморожения(покраснение кожи) для восстановления кровообращения можно растереть замерзшие части тела. Но при всех остальных стадиях(например, когда кожа сильно побелела) это может нанести вред, так как холод привел к значительным повреждениям тканей. Поэтому лучше дать телу постепенно прогреваться и восстановить кровообращение в пострадавших участках.

Наложить повязки и зафиксировать их. Чтобы не повредить пострадавшие участки тела, их покрывают повязками и фиксируют. При наложении повязки обычно используют вату и марлю, которые сверху покрывают теплоизолирующим материалом: клеенкой, прорезиненной тканью.

Напоить теплым чаем — это поможет повысить общую температуру тела, и будет способствовать нормализации кровообращения.

Вызвать врача. Это обязательный пункт при оказании помощи человеку, пострадавшему от обморожения.

Также читайте материал с советами бомжа Сереги и фельдшера о том, как не замерзнуть на улице.

Добавим, что с 24 ноября по 8 декабря в Самаре от холода и гололеда пострадало почти 200 человек.