1658

МЧС рекомендует самарцам не брать коньки в прокате

Главное управление МЧС России по Самарской области опубликовало шесть правил по безопасному катанию на коньках.

Правило № 1. Лучше приобрести свои коньки, а не брать в прокате, так как собственные лучше сидят на ноге. Нога в ботинке не должна быть зажата, но и не должна бултыхаться, иначе есть риск упасть. Шнуровать их нужно как можно крепче.

Правило № 2. Коньки должны быть хорошо и своевременно наточены, иначе возможны частые падения, растяжения мышц и связок.

Правило № 3. Штаны лучше одевать потолще, куртку полегче. Волосы лучше собрать в хвостик, если длинные, если короткие — заколоть, чтобы они не лезли в глаза. Не стоит забывать про шапку.

Правило № 4. Старайтесь падать на бок, при этом голова должна всегда быть направлена в противоположную сторону от стороны падения. Если рядом катаются другие люди, нужно падать так, чтобы лезвия коньков не были направлены в их сторону — на скорости лезвия могут нанести глубокую рану за счёт своей остроты.

Правило № 5. При выходе на лёд стоит придерживаться бортика. Не рекомендуется кататься в одиночестве — в случае серьёзной травмы некому будет позвать на помощь.

Правило № 6. Нужно убедиться, что на катке нет ямок и бугорков. Это тоже может привести к падениям и серьёзным травмам.

Ранее спасатели рассказали о безопасном катании на «ватрушках», почему не надо кататься на тюбингах паровозиком — читайте по ссылке.