995

HeadHunter: кто чаще всего испытывает стресс на работе

Компания HeadHunter выяснила, что 20% сотрудников самарских компаний живут в состоянии стресса. 39% с эмоциональной точки зрения чувствуют себя на работе вполне спокойно. Каждый третий испытывает стресс реже, чем раз в месяц. И лишь 8% счастливчиков с подобными явлениями не сталкиваются вовсе.

Интересно, что проще всего к сложностям на работе относятся молодые специалисты и сотрудники старше 45 лет. Молодежь в силу возрастных особенностей гибче и проще воспринимает сложные ситуации, а «возрастные» работники встречают трудности и проблемы на работе не так эмоционально в силу закалки и выдержанности, наработанной годами. В зоне «риска» чаще всего оказываются работники в возрасте от 25 до 45 лет.

В разрезе профессиональных сфер самыми неспокойной оказалась работа, связанная со страхованием: 31% страховщиков признались, что регулярно испытывают на работе стресс. Представители сфер «Консультирование», «Закупки», «Управление персоналом», «Туризм, гостиницы, рестораны» также ежедневно страдают от нервного перенапряжения. Наименее подвержены стрессу представители сферы «Рабочий персонал», работники спортивной и фитнес-индустрии, представители сферы безопасности и добычи сырья.

Как правило, нервное напряжение у сотрудников компаний Самарской области вызвано слишком большим объемом работы (48%), а также срывом сроков (38%) и требованием работать быстрее (31%). Кроме того, причиной душевного дисбаланса может оказаться как недовольство уровнем выполненных задач (личное или со стороны коллег/начальства), так и ссоры внутри коллектива.

51% опрошенных сотрудников восстанавливают силы, занимаясь  хобби. Другие методы борьбы со стрессом — встречи с друзьями (38%), успокоительное (19%), алкоголь (12%), антидепрессанты (2%) и консультации психолога (2%).