1024

Как подготовиться к экзамену за ночь: объясняем на гифках со щенками

Юля Ваулина

Каждый студент знает, что на лекции надо ходить, конспекты писать, а к экзаменам готовиться заранее. Но 80% все равно обнаружат себя за сутки до дня икс со списком вопросов в одной руке, ксерокопией конспектов в другой и немым вопросом «что делать?» в глазах. Прочекали кучу методов экспресс-подготовки и вывели 7 правил, которые помогут быстро и эффективно загрузить информацию в мозг и не заснуть на столе у экзаменатора, пока он вписывает в зачетку заслуженное «Отлично».

  Определи цель 

Она конкретнее, чем просто «сдать экзамен». Одно дело, если предмет для тебя важен и ты согласен только на «пять», другое — если это шляпа, которая после завершения курса никому не пригодится. Тут достаточно перейти порог, получив законное «удовлетворительно».

Штудировать материал на «отлично» и пробежать глазами на троечку — две разные стратегии. В первом случае ты наверняка ходил на лекции и готовился к семинарам в течение семестра. Да, кое-что придется подучить, но основа уже есть. И наоборот, если предмет тебе безразличен и большую часть занятий ты прогулял, пятерку все равно не получишь, а заложить базу на трояк за ночь успеешь легко.

  Ограничь объем информации

Если на подготовку у тебя только ночь или пара суток, глубоко вникнуть в темы билетов едва ли удастся — так что не стоит выстраивать на столе башни учебников. Лучше, чтобы информация по каждому вопросу была изложена максимально кратко и емко. Идеальный вариант — конспект лекций того препода, которому предстоит сдавать. Есть примерно тысяча способов им обзавестись: найти в электронном виде, сделать копию у местной отличницы, взять у приятеля со старшего курса. Если же такого конспекта нет, качаем из сети любой краткий курс по теме или ищем в библиотеке рекомендованный экзаменатором учебник (но только один!).

  Пиши шпоры

Для эффективной подготовки нужно свести факты по каждому вопросу к нескольким тезисам, создав информационный концентрат, вокруг которого будет строиться ответ. Шпаргалки в этом случае — идеальный вариант. Пытаясь уместить на клочке бумаги три страницы параграфа, ты учишься выбирать главное: проблематику, основную мысль и выводы. Не говоря уже о том, что записывая руками, подключаешь к работе механическую память. Каждый тезис тянет за собой развитие мыслей, ассоциаций и логических построений. Пользоваться шпорами на экзамене необязательно, а вот для подготовки и повторения они — самое то.

  Разработай стратегию

Технология подготовки — штука индивидуальная и зависит как от особенностей личности, так и от типа предмета. Если темы в нем логически взаимосвязаны и одна вытекает из другой, рационально учить их в заданной последовательности — по логике. Если нерушимых связей нет, специалисты советуют сначала выучить вопросы, которые ты знаешь хуже всего, чтобы, попадись они в билете, не хлопать глазами, а иметь хотя бы общее представление, и лишь потом всколыхнуть то, что уже покоится на дне памяти.

Есть две противоположные стратегии распределения тем по сложности. Первая рекомендует начинать с легкого, а сложное отложить на потом: предполагается, что так ты успеешь больше, и если времени не хватит на все-все, за кадром останется лишь пара трудных вопросов. Вторая советует ровно наоборот: пока память свежа, сосредоточиться на самых заковыристых темах, а простые оставить на закуску — они залезут в голову и перед рассветом.

Для тех, кто боится не успеть, существует два страховочных метода. Один предлагает сначала выучить первые вопросы всех билетов, а остальные доучивать, если останется время. Бодрое начало ответа усыпит бдительность препода и настроит его на благодушный лад: даже если со второго вопроса ты будешь «плавать», шансы наболтать на приличную оценку весьма высоки. Метод «3-4-5», разработанный московским психологом Александром Прониным, основан на постепенном усвоении всего материала: сначала просматриваешь его на троечку, затем доучиваешь на четверку и, если осталось время, шлифуешь знания до отличных.

У каждой техники есть преимущества и недостатки, так что не ищите идеал — выбирайте ту, что ближе.

  Пользуйся мнемотехникой

Ни одному из преподавателей не нужно, чтобы студенты зазубривали материал, — нужно, чтобы понимали. Так что удобно запоминать события и факты через логические цепочки и ассоциации, которые легко всплывут в памяти во время экзамена и раскрутят ответ. Можно делать заметки на полях, рисовать схемы, сюжетные картинки и алгоритмы, выписывать даты и формулы. Для каждого вопроса психологи рекомендуют составить отдельный коллаж, при взгляде на который в памяти всплывет все, что нужно.

Трудно заучить дату — придумайте ассоциацию с ее цифрами: номер дома плюс номер квартиры, время начала «Фарго» на Первом, стоимость лицензионной версии FIFA 2012, — все, что угодно. Тот же принцип работает с формулами: составляйте из их букв знакомые слова или фразы Например, «Е=mc²: Еда — это МясЦо на второе». Тут главное не забыть, что каждый из символов значил до метаморфоз.

  Поймай ритм

Он тоже индивидуален. Кто-то интенсивно учит несколько часов, а затем засыпает мертвым сном. Кто-то выходит на перекур после каждого вопроса, а некоторым нужно переключиться и позвонить другу, зафиналив тему. Не имеет значения, с какой регулярностью устраивать себе отдых, важно, чтобы он был. Иначе есть риск подготовиться, но не вспомнить нужное в момент истины — просто от перегруза системы.

Одни лучше запоминают утром, другие — перед сном. Третьим легче готовиться в ночь перед экзаменом, чтобы доучив последний билет, сразу двигать на сдачу.

  Употребляй допинг

Это не значит, что нужно засаживать по бутылке энергетика каждый час, но удовлетворить потребности организма, поставленного в экстремальные условия, все же стоит. В первую очередь, мозгу, чтобы справиться с повышенными нагрузками, нужна глюкоза: без угрызений совести точим шоколадки, сухофрукты и бабушкины плюшки. Взбодриться эффективнее зеленым чаем, а не кофе — при передозе последний сбивает сердечные ритмы и усиливает сонливость. В любом случае, пить нужно что-то одно: кофе так кофе, чай так чай. Никаких миксов с колой и «Редбуллом», — с ними рискуешь сдавать не экзамен, а анализы в больничке.